Zkusil jsem jíst 7 dní jako běžný Čech a zjišťoval, jaký to má dopad na zdraví, pohodu i sportovní výkon. Od klasických českých snídaní až po typické obědy a večeře – ukazuju nejen realitu, ale i zdravější varianty, které zvládne každý. Jaké zdravotní riziko představuje průměrná česká strava? A jak jsem se cítil po týdnu? Vše se dozvíte v tomhle videu.
Aleš Lamka Online Trenér 👉
Suplementy Titanus 👉
Sauny, vířivky, cold plunge Hanscraft. Sleva 20%👉
VIP web 👉
JEDL JSEM 7 DNÍ JAKO BĚŽNÝ ČECH - Co Se Mi Stalo? For Country: United States. City: Clarksville, Columbia, Irvine, Las Cruces, Santa Clarita
