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Post Time: 2025-07-19

In Episode #11 geht es los mit unserer Fortgeschrittenen-Staffel. Oliver erklärt nochmal ausführlich den Roundhouse Kick und Admira zeigt euch eine Übung für Beine und Rumpfmuskulatur. Los geht's! Die Kickboxtrainer gibt es nicht nur jeden Freitag auf Youtube, sondern auch in der Realität ;-) - alle Infos zu Kursen und Training unter

Kickbox Training #11 - Roundhouse Kick Ausführlich Erklärt / Übung / Boxen Lernen / Kickboxen / Köln For Country: United States. City: Birmingham, Fremont, Irvine, McAllen, Simi Valley

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